Veganer French Toast ist eine köstliche und vielseitige Option für ein veganes Frühstück oder einen veganen Brunch. Statt Ei und Milch wird pflanzliche Milch wie Mandelmilch oder Hafermilch verwendet, um das Brot bzw. Toast einzutauchen und goldbraun zu braten. Veganer French Toast bietet immer noch die perfekte Kombination aus Knusprigkeit und Fluffigkeit und kann mit Sirup, frischem Obst oder Puderzucker verfeinert werden.
Veganer French Toast lets go
Was den veganen French Toast so großartig macht, ist, dass er für jeden zugänglich ist, unabhängig von ihren Ernährungspräferenzen oder Allergien. Er ist frei von tierischen Produkten und bietet dennoch einen leckeren und befriedigenden Genuss.
Wie auch bei der klassischen Variante des French Toasts, kann man den veganen French Toast nach Belieben anpassen und mit verschiedenen Aromen experimentieren. Zimt, Vanilleextrakt oder eine Prise Muskatnuss verleihen dem Toast zusätzlichen Geschmack und eine wunderbare Note.
Veganer French Toast ist nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenes Brot zu verwerten und ihm neues Leben einzuhauchen. Du kannst altes oder trockenes Brot bzw. Toast verwenden und es in die köstliche Mischung aus pflanzlicher Milch und Gewürzen eintauchen.
Toast zum Frühstück oder zum Brunch
Genieße den veganen French Toast als herzhaftes und sättigendes Frühstück, das dich mit Energie für den Tag versorgt. Die Zugabe von frischem Obst oder Beeren verleiht ihm auch eine Portion gesunder Nährstoffe und Vitamine.
Egal, ob du dich für eine rein pflanzliche Ernährung entschieden hast oder einfach gerne neue vegane Gerichte ausprobierst, veganer French Toast ist eine ideale Option, um dich und deine Lieben zu verwöhnen. Er ist einfach zuzubereiten und bietet eine leckere Alternative zum traditionellen French Toast.
Also, warum nicht mal etwas Abwechslung in dein veganes Frühstück oder Brunch-Routine bringen und einen köstlichen veganen French Toast zubereiten? Es ist ein Gericht, das sowohl Veganer als auch Nicht-Veganer gleichermaßen begeistern wird und zum Genießen einlädt.
Hier sind vier Gründe, warum du diesen veganen French Toast unbedingt ausprobieren solltest:
- Geschmacksexplosion: Dieser vegane French Toast ist einfach köstlich! Das Brot wird in einer leckeren Mischung aus pflanzlicher Milch, Gewürzen und Aromen getränkt, die ihm einen reichen und unwiderstehlichen Geschmack verleihen. Jeder Bissen ist eine wahre Geschmacksexplosion.
- Tierfreundlich: Veganer French Toast ist eine wunderbare Möglichkeit, ein köstliches Frühstück oder einen Brunch zu genießen, ohne tierische Produkte zu verwenden. Es ist eine ethische Wahl, die dazu beiträgt, das Leid von Tieren zu reduzieren und unseren Planeten zu schützen.
- Gesundes Vergnügen: Dieser vegane French Toast kann auch gesund sein, je nachdem, welche Zutaten du verwendest. Du kannst gesunde, vollwertige Brote, pflanzliche Milch mit hohem Nährwert und gesunde Toppings wie frisches Obst wählen. Es ist eine leckere Art, dein Frühstück mit wichtigen Nährstoffen aufzuwerten.
- Vielseitigkeit: Veganer French Toast ist äußerst vielseitig. Du kannst verschiedene Brotarten verwenden, von Vollkorn- über Zimt-Rosinen-Brot bis hin zu glutenfreien Sorten. Du kannst auch mit verschiedenen Gewürzen wie Zimt, Vanille oder Kardamom experimentieren, um deinem French Toast eine einzigartige Note zu verleihen. Die Möglichkeiten sind endlos!
Bist Du bereit für diesen veganen French Toast? Ich wünsche Dir viel Spaß beim Nachmachen und natürlich über eine Bewertung ganz unten auf dieser Seite. Falls Du ein Bild postest, dann benutze gerne den Hashtag #veganevibes.
Veganes French Toast
- 4 Scheiben Brot / Toast am besten etwas älteres, leicht trockenes Brot, ich verwende Toastbrot
- 1 Tasse pflanzliche Milch ich verwende Hafermilch alternativ Sojamilch oder Mandelmilch
- 2 EL Kichererbsenmehl (alternativ kannst du auch Leinsamenmehl oder Maisstärke verwenden)
- ¼ TL Bourbon Vanille gemahlen oder 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Zimt optional
- Eine Prise Salz
- Pflanzenöl zum Braten
TOPPING
- Ahornsirup frische Früchte oder andere Toppings wie pflanzliche Sahne nach Wunsch
Anleitung
- In einer flachen Schüssel oder einem flachen Teller die pflanzliche Milch, das Kichererbsenmehl, Bourbon Vanille, Zimt (falls gewünscht) und eine Prise Salz vermischen. Rühre die Mischung gut um, bis alle Zutaten gut miteinender vermischt sind.1 Tasse pflanzliche Milch, 2 EL Kichererbsenmehl, ¼ TL Bourbon Vanille, 1 TL Zimt, Eine Prise Salz
- Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze und gib etwas Pflanzenöl hinein, um die Pfanne zu fetten.Pflanzenöl zum Braten
- Tauche eine Scheibe Brot in die Mischung, achte darauf, dass beide Seiten gut benetzt sind. Lass das Brot für ein paar Sekunden in der Mischung liegen, damit es die Flüssigkeit aufsaugen kann.4 Scheiben Brot / Toast
- Lege das eingetauchte Brot in die Pfanne und brate es von beiden Seiten goldbraun. Wiederhole diesen Schritt mit den restlichen Brotscheiben.
- Wenn alle Scheiben goldbraun und knusprig sind, nimm sie aus der Pfanne und serviere sie sofort. Du kannst sie mit Ahornsirup, frischen Früchten oder anderen Toppings nach Geschmack garnieren.Ahornsirup
